top of page
enfants-avec-toutes-leurs-différences-qui-méditent-en-tailleur

Eveillez les enfants au Yoga-Conte :
des séances ludiques et bienfaisantes à l'école !

Imaginez une école où le calme et la concentration règnent, où la confiance en soi s'épanouit et où le lien entre les élèves et les encadrants est profond. Le yoga rend cette vision possible en s'inscrivant harmonieusement dans votre projet pédagogique.

Spécialement conçues pour les enfants d'âge maternel et primaire, ces interventions permettent aux enfants de s'initier aux bienfaits du yoga tout en développant leur imagination, leur motricité et leur bien-être global.

Le Yoga au cœur du projet pédagogique

Le yoga s'inscrit naturellement dans une démarche pédagogique globale visant le bien-être des élèves, des enseignants et des encadrants. En favorisant l'épanouissement de tous les acteurs de l'école, le yoga contribue à tisser un lien fort de partage, de confiance et de respect mutuel, pour un climat scolaire positif et propice à la réussite.

  • Pour les enfants, le yoga stimule la motricité, la concentration, la créativité, la gestion des émotions et renforce leur confiance en soi. Ils apprennent à se connaître, à se respecter et à collaborer dans un climat de bienveillance.

  • Pour leurs enseignants et encadrants, le yoga apporte détente, gestion du stress et améliore leur propre bien-être. Ils créent ainsi un environnement scolaire plus positif et propice à la réussite de tous.

Un voyage extraordinaire à travers les postures et les contes

Au fil des séances, vos élèves partiront à l'aventure dans un monde imaginaire peuplé d'animaux et de personnages fantastiques. Guidés par ma voix et par ma présence bienveillante, ils s'épanouiront à travers des postures de yoga amusantes et adaptées à leur âge. Chaque séance est unique et rythmée par un conte de sagesse captivant qui stimule leur imagination et leur créativité.

Focus sur les émotions : un apprentissage par le corps et l'esprit

Mes séances de yoga-conte accordent une attention particulière à la gestion des émotions chez les enfants. En effet, j'aborde des thèmes tels que la colère, la tristesse, la peur, le sentiment de différence, mais aussi la confiance en soi, la pleine conscience... Grâce à des exercices ludiques et des contes adaptés, les enfants apprennent à identifier, comprendre et gérer leurs émotions de manière positive.

Un tour de parole partagé pour grandir ensemble

Chaque séance se termine par un tour de parole autour du thème travaillé. Ce moment de partage permet aux enfants de s'exprimer librement, de se sentir écoutés et compris, et de grandir ensemble. C'est toujours un moment incroyable de connexion et d'apprentissage mutuel.

Une co-création avec les enseignants pour des séances sur-mesure

Je suis convaincue que la collaboration entre les enseignants et les intervenants extérieurs est essentielle pour la réussite des élèves. C'est pourquoi je conçois chaque séance en co-création avec les enseignants. Je m'adapte à leurs problématiques, aux thèmes abordés en classe et aux besoins spécifiques de leurs élèves. Je crée également des contes de sagesse uniques et spécialement adaptés pour chaque classe.

Une intervention adaptée aux besoins des structures d'accueil

En plus de mon activité en milieu scolaire, j'anime également des séances de yoga conte dans les centres de loisirs, en périscolaire et au sein d'autres associations. Ces séances permettent aux enfants de prolonger les bienfaits du yoga découverts à l'école et de s'épanouir dans un cadre ludique et convivial en dehors des heures de classe.

Mon engagement pour un suivi durable

J'interviens généralement pour un minimum de 4 séances par élève, afin qu'ils puissent s'approprier cet outil précieux et en ressentir pleinement les bienfaits. Ce cycle permet aux enfants de développer une pratique régulière et de s'installer dans une routine positive.

Témoignages et réussites

LE POUVOIR DU YOGA CONTE

"Depuis que mon fils participe aux séances de yoga conte avec Audrey, il est plus calme, plus concentré et plus sûr de lui. Il adore les histoires et les exercices, et il a hâte de participer à chaque nouvelle séance." - Élodie, maman d'élève -
"Le programme de yoga conte d'Audrey est une ressource formidable pour notre école. Les enfants comme les enseignants adorent les cours et ont tellement appris sur la gestion de leurs émotions et le développement de leur conscience de soi. Je recommande vivement ce programme à toutes les écoles et organisations qui cherchent à aider leurs élèves à grandir et à s'épanouir." - Arnaud, directeur d'école -

Intégrer le yoga à votre projet pédagogique, c'est offrir à votre école un cadeau précieux :

Un outil unique pour cultiver le bien-être, la réussite et la cohésion de tous.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus, obtenir un devis personnalisé et programmer des séances dans votre école, centre de loisirs ou association. Je serai ravie de vous rencontrer et de vous présenter plus en détail mon approche du Yoga pour les enfants. Ensemble, créons un environnement scolaire où le bien-être, la bienveillance et la cohésion sont au cœur de l'apprentissage.

Découvrez tous les avantages d'offrir du yoga à vos élèves

Écoliers qui méditent en faisant du yoga

Séance de Yoga-conte à l'école

Maternelles : durée 45min

Primaires : durée 1h

Ludique et pédagogique

  • Contes de sagesse pour explorer les émotions.

  • Eveil corporel amusant et créatif.

  • Postures de yoga et jeux d'imagination.

  • Relaxation et méditation adaptées aux enfants.

  • Tour de parole pour valoriser et encourager l'expression.


Bénéfices :

  • Gestion des émotions.

  • Concentration et relaxation.

  • Confiance en soi et cohésion du groupe.


Ce programme de yoga à l'école offre aux enfants et à leurs enseignants une expérience unique et enrichissante qui leur permet de grandir et de s'épanouir ensemble.

bottom of page