CONSTELLATION FAMILIALE ET ÉNERGÉTIQUE INDIVIDUELLE
EN PRÉSENTIEL EN GIRONDE ET EN VISIO
Les constellations familiales sont une approche systémique développée par Bert Hellinger. Elles reposent sur l’idée que chaque individu appartient à un système familial et transgénérationnel dont il porte, parfois inconsciemment, les charges émotionnelles et les déséquilibres.
Les séances que je propose permettent d’explorer les dynamiques invisibles qui traversent une lignée : loyautés inconscientes, répétitions transgénérationnelles, exclusions, secrets, charges émotionnelles héritées.
Certaines situations ne commencent pas avec nous. Elles s’inscrivent dans une mémoire familiale ou systémique plus vaste. Les constellations permettent de mettre en lumière ces transmissions transgénérationnelles et de rétablir un équilibre plus juste dans le système.
Durée : environ 2h
90€
QUE PERMETTENT LES CONSTELLATIONS FAMILIALES ?
La constellation familiale est une approche systémique qui met en évidence la place de chacun au sein de son système. Lorsqu’un déséquilibre s’est installé dans la lignée (exclusion, injustice, traumatisme, non-dit) ses effets peuvent se transmettre inconsciemment de génération en génération.
Le travail de constellations familiales peut également être abordé dans d'autres systèmes plus éloignés que la famille et concerner d'autres sphères de vie, comme le cadre professionnel ou les relations amoureuses.
Le travail transgénérationnel vise à :
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Éclairer un schéma répétitif
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Comprendre un blocage qui semble ne pas nous appartenir
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Retrouver sa juste place
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Apaiser des conflits récurrents
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Dépasser des peurs inexpliquées
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Alléger une loyauté invisible envers un ancêtre
Lors d'une séance de constellations familiales et énergétiques, il ne s’agit pas d’analyser le passé, ni de chercher un responsable. On vise à restaurer un ordre plus fluide au sein du système afin de retrouver une harmonie et redonner sa juste place à chacun.
COMMENT SE DÉROULE UNE CONSTELLATION INDIVIDUELLE ?
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La séance commence par un temps d’échange pour clarifier la problématique que vous souhaitez explorer. Une phrase simple et vivante suffit.
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Nous mettons ensuite en place la constellation à l’aide de supports symboliques (papiers ou figurines, ancrages dans l’espace). Ces éléments représentent les membres du système ou les notions clés de la situation.
Le travail se fait à travers les ressentis corporels, les mouvements spontanés et les ajustements progressifs du système. Il ne s’agit pas de théâtre ni de mise en scène. Le corps et le champ relationnel parlent avant l’intellect.
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Lorsque cela est pertinent, j’intègre un travail de nettoyage et harmonisation énergétique (Reiki, tambour chamanique, ajustement vibratoire...). Cette dimension énergétique permet d’accompagner les mouvements transgénérationnels et d’en faciliter l’intégration.
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Un temps de clôture permet d'échanger et d’ancrer ce qui s’est mis en place.
POUR QUI LES CONSTELLATIONS FAMILIALES SONT-ELLES ADAPTÉES ?
La séance individuelle est particulièrement pertinente si :
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Votre situation est très intime
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La problématique est récente ou émotionnellement chargée
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Vous ne souhaitez pas travailler en groupe
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Vous avez besoin d’un espace totalement confidentiel
Elle s’adresse aux adultes et jeunes adultes.
EN CABINET OU À DISTANCE
Je vous reçois dans mon cabinet à Périssac (33240), en Gironde, dans un espace confidentiel, accessible depuis Libourne, Saint-André -de-Cubzac et les environs de Bordeaux.
Les constellations individuelles peuvent également se dérouler à distance en visioconférence.
Le travail symbolique et systémique reste pleinement opérant, même sans présence physique. Ce qui soutient le processus, c’est la qualité de présence, le cadre et votre engagement intérieur.
CONSTELLATION INDIVIDUELLE OU ATELIER DE GROUPE ?
"À un moment donné dans toutes les lignées, une âme naîtra qui choisit d’apporter la guérison à ses ancêtres." - Bert Hellinger
La constellation individuelle offre :
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Un cadre intime
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Une confidentialité renforcée
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Un travail en profondeur sur des sujets sensibles
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Un rythme entièrement ajusté à vous
Les ateliers collectifs, quant à eux, permettent une dynamique amplifiée par le groupe.
Les deux formats sont complémentaires. Le choix dépend de votre sensibilité et de la nature de votre problématique.
AUTRES ACCOMPAGNEMENTS POSSIBLES
SÉANCE PERSONNALISÉE
Une séance qui combine plusieurs outils en fonction du besoin, pour déposer ce qui pèse, clarifier une situation précise et remettre de l'énergie et de la fluidité là où ça s’est figé.
Une séance co-construite ensemble, pour s'adapter à votre problématique, votre vécu et vos objectifs.
CADRE, ÉTHIQUE ET RESPECT
Le travail en constellation s’inscrit dans un cadre clair :
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Respect du rythme de la personne
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Consentement indispensable
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Confidentialité absolue
La constellation familiale est un outil d’exploration systémique.
Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
FOIRE AUX QUESTIONS
FAUT-IL CONNAÎTRE TOUTE SON HISTOIRE FAMILIALE POUR FAIRE UNE CONSTELLATION ?
Non. Le travail ne repose pas sur une généalogie exhaustive. Une problématique actuelle ou un objectif simple suffit pour commencer. L'entretien de début de séance vous permet de définir cet objectif.
COMBIEN DE CONSTELLATIONS SONT NÉCESSAIRES ?
Une séance peut suffire pour éclairer un mouvement précis. Certaines situations demandent un travail plus étalé dans le temps, ou peuvent être suivis d'accompagnements complémentaires comme une séance de Reiki. Nous ajustons ensemble, en fonction de ce qui émerge.
EST-CE NORMAL DE SE SENTIR BOUSCULÉ(E) APRÈS UNE CONSTELLATION FAMILIALE ?
Après une constellation familiale, les ressentis peuvent varier d’une personne à l’autre. Certaines personnes se sentent immédiatement apaisées, plus légères ou plus claires dans leurs décisions. D’autres peuvent traverser une phase d’intégration plus subtile, avec une fatigue passagère, des émotions qui circulent ou des prises de conscience qui continuent à émerger dans les jours suivants.
Il s'agit d’un processus naturel d’ajustement. Lorsqu’un mouvement systémique s’opère, le système intérieur se réorganise progressivement. Cette phase reste généralement douce et transitoire.
Un temps d’intégration est toujours respecté, et un échange post séance peut être proposé si besoin pour accompagner ce mouvement.
UNE CONSTELLATION PEUT-ELLE AGIR SUR DES PROBLÉMATIQUES PROFESSIONNELLES ?
Oui. Les dynamiques systémiques ne concernent pas uniquement la famille d’origine. Elles peuvent également toucher le travail, les partenariats ou la place dans un collectif. En retrouvant votre juste place dans votre système, les autres membres s'ajustent inconsciemment, pour une harmonie plus globale.